Musik har en evne til at påvirke vores følelser og humør i enorm grad. Så meget, at det endda bruges som terapi i forbindelse med depression, stress, traumer og angst. Læs videre og find ud af hvilken musik både kan bringe dig i godt humør, og har positiv effekt på din indlæring og intelligens.

Intet instrument er også et instrument

Det første musikinstrument mennesket havde til rådighed, var vores egen stemme. Derfor vil du altid føle ro, velbehag, og tryghed, ved en liflig og rolig kvindelig vokal som f.eks. en vuggevise. Det er et direkte resultat af evolutionær programmering.

Klassiske komponister som har skrevet (blandt andet) opløftende musik:

• Mozart
• Glinka
• Rossini
• Holst
• Grieg

Fra DR Radio til Mumbai

Det kan være noget så nutidigt og bekendt som dit yndlings rock eller pop nummer i morgenradioen, der lige præcis er det, der skal til for at bringe dig ro og glæde, eller sparke din dag i gang med en gnist. Og hvis du mangler konkret inspiration, kan du altid bare søge på ‘uplifting’ på din yndlingsmusik platform.

Vil du grave lidt dybere, er der etnisk/verdensmusik som kommer direkte fra sjælen, og helt uden om computer og mixing studier – som det meste musik ellers kommer igennem disse dage. Prøv f.eks. at giv Zakir Hussain & Rakesh Chaurasia et lyt, og kom på en formidabel rejse som efterlader dig både glad, afslappet og opløftet. 

Hvad du måske ikke vidste, er, at baggrundsmusikken i online casino spil ofte også har en opløftende og positiv effekt på humøret. Det er fordi, at den er opbygget på en sjov/legende og let tilgængelig måde, som stensikkert vil give dig smil på læben og opløfte din ånd. Hos https://gratischancer.dk/ findes der masser af eksempler på denne slags casinospil.

Verdensmusik kommer fra alverdens hjørner, og du kan høre et markant anderledes bud fra Olena Uutai, som kommer fra Yakut området i Rusland. Olena er mest kendt for sit mundharpe spil, men har ligeledes en formidabel sangstemme og hang til at bruge skind-tromme samt lave fugle og dyrelyde!

Den mest futuristiske iteration af opløftende musik er elektronisk, og hedder ‘Uplifting trance’, hvor vi herhjemme har f.eks. snookerspilleren og produceren Daniel Kandi, som er anerkendt og flittigt booket verden over. Hvis det lyder som sød musik i dine ører, vil Above & Beyond sikkert være lige noget for dig. Du kunne også tjekke det verdenskendte trance label Anjunabeats. Et nummer som med garanti vil bringe dig i godt humør, er Mat Zoe - Lucid Dreams. Ovre i den anden grøft er der f.eks. Joe Ford og Mord Fustang.